Trener 1 – i den nye trenerløypa

1. helg går i Telemark (31.8-2.9)
2. helg Stags turnhall, Stavern (28.9-30.9)
Fredag kl. 18-21
Lørdag kl. 09-17
Søndag kl. 09-16

Kurslærer: Charlotte Hagen

Pris: kr. 2.900,- inkl. kursmateriell

I det nye trener 1 kurset er det lagt vekt på å knytte teorien til praksis, og skape et mest mulig aktivt kurs. For eksempel skal anatomien knyttes til gjennomgangen av elementene, hvilke
muskler må være sterke og hvilke må være myke for denne øvelsen, og hvordan styrker/tøyer vi disse musklene osv. På denne måten vil vi at kursdeltakerne ser den
praktiske nytteverdien av teorien!
Pensum: Deltakerhefte trener 1 (120 sider)
5 E-læringsmoduler.

Krav til oppmøte: Alle dager må følges begge helger for å få godkjent.

Andre krav: I tillegg til grunnkurset – kreves det 45 timers trenerpraksis, som dokumenteres av leder i laget.

Dette må være gjennomført for evt. å gå videre på trener 2

Praktisk: Alle deltakere skal ha treningstøy i sal øktene.

Ta med skrivesaker!!
Husk å ta med godt med mat og drikke

Timefordeling på kurset (alle oppgitte timer er 45 min)

Som dere ser er en del av emnene en blanding av e-læring og undervisning på kurs. For at undervisningen i kurshelgene skal fungere godt betyr det at dere må gjennomgå e-læringen før kurshelgene. Modulene ligger på
https://kurs.idrett.no/ Man må lage seg et brukernavn og passord for å få gjennomført
modulene.

Før første kurshelg må deltakerne gjennomgå:
1. «Aldersrelatert trening»
2. «Trenerrollen»
3. «Idrett for funksjonshemmede»
Før andre kurshelg må deltakerne gjennomgå:
4. «Idrett uten skader»
5. «Barneidrettens verdigrunnlag»

Påmelding til

Kilde: Facebook