Ønsker du en sterk, smidig og vital kropp samtidig med et mer konsentrert,rolig sinn og mer energi? Prøv Ashtanga Vinyasa yoga-den mest dynamiske og fysiske formen for yoga.

Du vil få grundig opplæring i de grunnleggende prinsippene i ashtanga vinyasa yoga, som pust, energilåser og yoga posisjonene. Tonen er uhøytidelig og vi har det gøy. Klassen avsluttes alltid med avspenning.

Les gjerne mer om meg og ulike kurstyper på www.irjayoga.no

Kurset går over 10 uker med oppstart i uke 15 mandag 9 april kl 18.00-19.15

Kursavgift : 1900;-

Andre typer kurs hos IrjaYoga: Ashtanga 2 og 3, ungdomsyoga.
Bedrifts yoga eller privat time innen ashtanga yoga, gravid og barselyoga. Ta kontakt med Irja

10% rabatt gis fulltids studenter, aleneforsørgere og andre familiemedlemmer.

Send e-post til eller irjayoga.no eller ring på 92023530

Bilde tatt av osloyogabilder.no

Kilde: Facebook