Tro det eller ei, men dette blir super gøy !
Velkommen til et kurs der LATTER og GLEDE er i fokus. Her lærer vi å bruke latteren og tankekraften bevisst for økt glede, helse og velvære. Pusten din blir utfordret til å gjøre nye vendinger, og hele kroppen og sinnet ditt får et skikkelig LØFT. Gjennom enkle, artige oppgaver og øvelser stimulerer vi vår kreativitet, egenopplevelse og tilstedeværelse.
Barn elsker å le, men etter hvert som vi blir eldre og får større krav og forventninger, både til oss selv og våre omgivelser bruker vi latter mindre og mindre i hverdagen.

Barn ler i snitt 400 ganger pr dag. Voksne ler i snitt 15 ganger pr dag.

Når vi ser på alle de positive effektene latter har for både vår fysiske og psykiske helse, er det på høy tid at vi får latteren tilbake i livet vårt.

"Vi ler ikke fordi vi er lykkelige. Vi er lykkelige fordi vi ler" William James

Påmelding: tlf: 473 08 493 mail: eller via message via FB.

Pris kr. 150.- pr person- bindende påmelding.

Kilde: Facebook