I samarbeid med AQ Trening og PT Bente L. Knudsen arrangerer vi felles utetrening for alle som er nysgjerrig på hva hinderløp går ut på. Du trenger kun å ha med deg lett treningstøy + en flaske med drikke.

Bente er personlig trener på AQ Trening, og kommer til å dele ut et antall gratis PT timer på hver økt til noen av dere som deltar.

Treninga varer ca en times tid og legges opp slik at den gir en liten pekepinn på hva man kan forvente seg på selve StrongmanRun. Slik at man vil føle seg litt mer forberedt når man kommer til selve dagen.

Denne treninga er GRATIS for alle, så ta gjerne med en venn eller en kollega, våre PT’er tilpasser uansett hvordan form man har.

Oppmøte ved hovedinngangen til Aquarama. Vi sees :-)

Dette er den første av tre fellestreninger i samarbeid med Bente/AQ Trening før Fisherman's Friend StrongmanRun.

Kilde: Facebook